Я делаю успехи. После вчерашнего все мышцы ощущались по всему телу и тем даже больше они призывали меня вновь забраться на тренажеры. И я с задачей справился. Ахахах, сегодня все прошло более плодотворно, чем вчера.
И с едой я теперь на Вы. Завтрак у меня - стакан воды. Спустя два часа после упражнений салат\каша\фрукты. И до шести часов вечера съесть какое-нибудь мясо, либо же супчик. И вечером максимум - какой-нибудь фрукт и воду.
ПС Как же я ненавижу физические упражнения.